Como cambiar creencias con la PNL

Cambio de los Sistemas de Creencias

Robert Dilts

Editor en español: Cómo cambiar creencias con la PNL, 1998.

Publisher: Editorial Sirio c/Panaderos, 9 29005 Málaga, Spain

Email: edsirio@vnet.es

Las creencias son fuerzas muy poderosas en nuestro comportamiento. Es de sentido común que si alguien realmente cree que puede hacer algo, y si cree que algo es realmente posible, no tendrá que esforzarse para convencerse de que así sea.

A menudo, pensamientos como «Ya es muy tarde;» «De todos modos, no hay nada que pueda hacer»; «Soy una víctima…es mi turno;» pueden limitar a la persona a tomar las ventajas de sus propios recursos y competencia inconsciente. Las creencias sobre nosotros mismos y de lo que es posible en el mundo tienen un gran impacto en el rendimiento diario. Todos nosotros tenemos creencias que nos empoderan en nuestros recursos, así como también, creencias que nos limitan.

La mayoría de las personas reconoce que su sistema de creencias puede afectar directa o indirectamente su salud. Sin embargo, ¿Cómo hacemos para cambiar las creencias negativas a creencias que contribuyan a nuestra salud?- ese es el tema de este libro.

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