es una sesión de coaching de vida para quienes están llamados a sostener sus propósitos con mayor estabilidad interna en contextos de complejidad e incertidumbre.
Durante 2 horas, trabajarás en los factores que organizan tu mundo interno: aquello que hoy sostiene —o debilita— tu capacidad de regularte y mantenerte centrado.
Aprenderás a discriminar patrones de respuesta emocional reactiva de aquellos estados más centrados, a través de tres dimensiones clave: cognitiva, somática y vincular. Esto te permitirá comprender con mayor precisión desde dónde estás actuando en cada momento.
También incorporarás tecnologías concretas que, cuando pierdes tu centro, te permiten volver a él de manera consciente.
Fortalecerás tu liderazgo emocional, ampliando tu capacidad de sostener lo que sientes sin desbordarte ni desconectarte.
Además, recibirás un guión práctico de coaching para integrar este trabajo de forma aplicable en tu vida.
Una experiencia orientada a consolidar tu eje interno y avanzar con mayor coherencia, claridad y presencia… incluso en escenarios inciertos.